なんで？！”食べてない”のに「体重、増えてる」…？！その理由って？！

ダイエット中、きちんと食事制限を行っているにもかかわらず、体重が増えてしまうことってありますよね？それっていったいなぜなのでしょうか？これを読めば、いちいち体重増加を気にしなくて済む！考えられる理由を教えます。 1．体重計に乗るタイミングの差人は寝ている間もカロリー消費をしているので、朝と夜では代謝によって個人差があるものの、約1kgほど体重が変化すると言われています。また、何かを飲食した直後は重くなり、トイレに行った直後は軽くなります 全文
GODMake. 04月27日 20時00分