毎月生理前になると心が不安定になったり、彼氏との喧嘩が増えたりしていませんか？それって、PMSの症状かも？！PMSには、身体の不調と心の不調が存在しますが、今回は、心の不調とのつき合い方を考えてみたいと思います。 「PMS」とは？別名「月経前症候群」。生理前になると、ホルモンバランスの影響で、精神的な不調と身体的な不調が現れる症状を指します。PMSの症状は個人差があり、同じ人でも月によって違うなど非常に複雑で、その種類は200以上もあるのだとか！ 全文
GODMake. 10月19日 16時00分