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海外セレブもハマる！ダイエット＆美肌になれる「エプソムソルト」活用術
海外セレブがこぞって愛用していると、話題の“エプソムソルト”。ソルトといっても塩ではないのでお風呂を傷める心配もなく、なんといっても発汗作用＆美肌効果など、そのメリットは数え知れず！肌寒くなりお風呂が恋しくなるこれからの季節。入浴効果を何倍にもしてくれるエプソムソルトの魅力をご紹介します。...
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「冷え」は美容と健康の大敵！今チェックしておきたい冷え対策
急に冷え込んできた今日この頃。この時期多くの女性のお悩みといえば「冷え」ではないでしょうか…。常に手足が冷えていたり、靴下をはかないと眠れないなんて状態は大問題！美容と健康に大きな影響を与えるのはもちろん、冷えによる血行不良は子宮の働きを弱め、不妊を招く原因にもなってしまいます。近づいてくる本格的な寒さに備えて、今から冷え対策を始めませんか？...
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絶対に！クリスマスまでに彼氏をつくる！今、見直すべき5ステップ
今年もいよいよ後半戦。クリスマスまであと3か月となりました。「日本人には関係ない！」と強がっていても、カレンダーをめくれば今年の暦は3連休と気づくはず。直前になって後悔したって遅いんです！クリスマスまでに彼氏を作るべく、今すべきことって？...
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”ゴロゴロ”日曜日！「キレイ」女子と「普通」女子の差がつく6つの違いって？
日曜日くらいは、ゆっくりと家でゴロゴロ過ごしたいですよね。きれいな女性も日曜日はお家でゴロゴロと過ごします。でも、普通女子とは違う「心や美容に良い日曜日」の過ごし方とは？たった6つの違いで差がつきます。...
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今1番お洒落に見える！”モスグリーン”＆”オレンジ”メイク！
今季の注目カラーはモスグリーン＆オレンジ。モスグリーンはカーキよりも黄みが少ないのでダークカラーでもお顔が沈みにくく、クールに決まります。オレンジは、真夏のビタミンカラーのオレンジとは違い、パンプキンのような渋くて秋らしいカラーが旬顔になるポイント。どちらも季節感をたっぷり楽しめるトレンドカラーです！お洒落メイクには、目元のカラーを今どき色にチェンジするのがマスト。...
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肌を100倍キレイに！？海外セレブが夢中の「抹茶マスク」！
ビタミン、ミネラル塩、クロロフィル、カロチン、カフェイン、ポリフェノール、たくさんの種類のアミノ酸が含まれている「抹茶」は、最新の研究でデトックス効果が他のお茶に比べて100倍高いことがわかりました。 抹茶の効果カテキンがとても多く、アンチエイジング、利尿作用、排液作用、解毒作用、炎症を防ぐ効果があります。Gwyneth...
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元ギャルが教える！「ロングネイル」での日常生活の過ごし方
2016-17秋冬は、先が尖り長い「ポイント型」ネイルが復活すると言われています。しかし、長い爪では日常生活に支障が出るのではないかと不安ですよね？また、ブライダルネイルで初めてスカルプを付けたという方も、その扱いに困ってはいませんか？スカルプ全盛期の元ギャルなら、扱いなんてお手の物。解決策を、元ギャルに聞きました。...
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”カワイイ度”が変化！アイラインの「長さ」が”印象”を変える秘密！
アイラインを引くとき、目尻のアイラインでどうしてますか？GODMake.でも活躍中のメイクアップアーティスト・小林 加奈さんのインスタグラムを元に目尻別の与える印象やおすすめシーンを教えます。...
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最後まで諦めないで！「ダイエット停滞期」の乗り越え方
冬になる前に一度絞らないとマズい！夏痩せもせず一向に太っていく自分のお腹をみながら、そう決意する人も少なくないでしょう。しかしダイエットを始めると最初は調子がよくても途中から停滞します。この時期を上手く乗り越えていくコツが知りたいですよね！そこで今回はダイエット停滞期の乗り越え方をご紹介いたします。...
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史上最高の私を手に入れる1週間の美容メニュー
キレイになりたいと思って何かを始めても、3日坊主で終わる…。いつまでも同じことを繰り返している場合ではありません。本気で美しくなりたいなら、まずは小さな習慣を継続させることが大事！毎日続けていれば必ずキレイになります。今回は、史上最高の私を手に入れる1週間の美容メニューをご紹介いたします。...
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”いい一日”を過ごす魔法！「2時間早起き」はこんなにいいことがある！
規則正しく起きて、1日の始まりをよりアクティブにすると良い時間を過ごせるようになります。時間を有効に使いたい人にオススメな方法です。1日なんとなく眠気が続きダラダラと過ごしてしまう人は、思い切って早起きをしてみると、思っている以上にアクティブになれますよ。...
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迷ったらコレ！定番色＆人気色＆旬色【M∙A∙Cチーク編】
アイシャドウ同様、M∙A∙Cはチークも種類は豊富です。迷ったとき、最初に手にとるのはどれがおすすめ？ 定番色M・A・C ミネラライズ ブラッシュデインティミネラライズブラッシュシリーズは、パール感とシマー感が美しく、瞬時に肌が綺麗に見えるため、M∙A∙Cのチークの中でも人気のシリーズです。中でも「デインティ」は、使いやすいコーラルピンクで...
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秋から「小顔」に！ヘア、顔の形に合わせた”イヤーアクセ”選びで実現！
ショーウィンドウには、秋物のコレクションがチラホラ。おしゃれが楽しめる季節ですね。秋は、ヘアスタイルと顔の形に合わせたイヤーアクセ(イヤリングやピアス)を選んで、小顔効果も叶えましょう。...
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海外女子が大注目！”水分補給”を知らせてくれる「水筒」って！？
美容に興味のある女性なら誰もが「水分補給」を気にしています。でも、水を摂ることは基本中の基本！と知っているのに忘れてしまったりしますよね。ハイテクアイテムを使ってキレイをサポートするのも一つですよね。...
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お肌の味方！！「炭酸効果」でハリのあるお肌に！
最近話題の炭酸美容！！もちろん、お肌にはすごい効果があります。なんか聞いたことあるけど実践していない…そんな方に、簡単に自宅で出来ちゃう方法を伝授しちゃいます！...
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”オーガニック”シャンプーって普通のシャンプーと違うの？メリット・デメリットは？
街でよくみかけるオーガニックシャンプー。人気とは聞くけど実際に使ったことがないし普段使っているシャンプーと何が違うの？と、不思議に思いませんか？実はオーガニックシャンプーだからこそ感じられるメリットがたくさんあるのです。今回は、オーガニックシャンプーのメリット・デメリットをご紹介してまいります。...
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食べるだけじゃない！”綺麗になれる”オリーブオイルの使い方5選
オリーブオイルは健康に良いとよく言われてますよね。一般的には料理で使われますが、実は「美容」にも効く良い使い方があります。ご紹介します。...
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アラサー・アラフォー女性必見！魅力的な体造りのために心掛けたい5つのこと
年齢と共に代謝が下がり、ホルモンバランスも乱れやすくなるため体型が変化していきます。では、具体的に何を心掛ければ魅力的な身体造りができるのか見てみましょう。...
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メガネは顔の一部！そんな人の初めてのイメチェンStep
ファッションでメガネをかける方もいれば、必需品！と手放せない方もいますよね。メガネをかけている年数が長くなるとそれはもはや顔の一部となり、ないと恥ずかしく感じることも。でもそんなあなたがもし何かをきっかけに、イメチェンしたい！と思う時には、ぜひこんなStepを参考にしてみるのはいかがでしょうか？...
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迷ったらコレ！定番色＆人気色＆旬色【NARSブラッシュ編】
定番色NARS ブラッシュ4016Nゴールドニュアンスの入ったコーラルピンクは、だれでも似合う万能カラー。季節を問わず一年中使えます。NARS ブラッシュ4024一見「チークなの？」と思うこちらの色味。実はとっても便利なのでNARS好きの方は絶対持ってりる色味なのです。チークのぼかしやプレストパウダー、ハイライト代わりにも大活躍。人気色 NARS ブラッシュ...
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